2005-06-08 三十三日目 肉体改造 体重 70.9kg 体脂肪率 18.1% 基礎代謝 1645kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 55.1kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg 1kmちょい走っただけで死にそうになる俺って…。 一年前の今頃は10kmくらい余裕で走ってたのにな〜。