2005-07-01から1ヶ月間の記事一覧

八十六日目

体重 72.6kg 体脂肪率 19.5% 基礎代謝 1659kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.4kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

水族館占い

たm、いや葵さんの所で水族館占いなるものを発見。 何も考えずにイルカ・サメ・エイ・シーラカンスとかっこよさげなのを選んでいく。 そして最後に選んだのが、タツノオトシゴ。 竜好きだからね。 そして結果はこちら。 負けず嫌いで意地っぱりときています…

八十五日目

体重 73.2kg 体脂肪率 18.4% 基礎代謝 1696kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 56.6kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.1kg

八十四日目

体重 71.9kg 体脂肪率 19.9% 基礎代謝 1634kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.6kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg うわっ! あぶねっ! がけっぷちじゃん。 よし、決めた! 今日は運動しまりdayにしよう。

八十三日目

体重 72.2kg 体脂肪率 19.2% 基礎代謝 1655kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.3kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

八十二日目

体重 72.8kg 体脂肪率 19.2% 基礎代謝 1670kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.8kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

八十一日目

体重 71.8kg 体脂肪率 19.6% 基礎代謝 1637kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.7kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg うわっ、やっべぇ〜。 もう少しで20%に戻っちゃうじゃん!

八十日目

体重 72.2kg 体脂肪率 19.1% 基礎代謝 1657kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.4kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

七十九日目

体重 71.6kg 体脂肪率 19.1% 基礎代謝 1642kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.9kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

七十八日目

体重 70.8kg 体脂肪率 18.9% 基礎代謝 1627kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.4kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

七十七日目

体重 72.2kg 体脂肪率 19.0% 基礎代謝 1659kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.5kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

七十六日目

体重 71.2kg 体脂肪率 19.4% 基礎代謝 1627kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.4kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg んー・・・・・・ そろそろ本腰いれますか・・・

七十五日目

体重 71.6kg 体脂肪率 18.7% 基礎代謝 1650kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.2kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg やっべぇ〜、さぼりすぎだろおれ〜。

七十四日目

体重 71.5kg 体脂肪率 18.2% 基礎代謝 1658kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 55.5kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

七十三日目

体重 71.4kg 体脂肪率 18.5% 基礎代謝 1649kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 55.2kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

七十二日目

体重 71.6kg 体脂肪率 18.7% 基礎代謝 1650kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 55.2kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

この夏みるドラマ

6つに絞ってみた。 女王の教室・鬼教師VS.48の瞳 主役の子がかわいい&演技ウマ! 姉ちゃん役の夏帆もかわいい。 電車男 伊東美咲が綺麗すぎ! 今俺の中の美女ランキング第1位。 ドラゴン桜 長澤まさみ+制服&長谷川京子+メガネ。 はるか17 平山あやがかわい…

七十一日目

体重 71.6kg 体脂肪率 18.3% 基礎代謝 1655kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 55.5kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

savage genius

テレビから聴き覚えのある歌声が…。 一度聴いたら絶対忘れないこの歌声。 なつかしいな〜。 3年前よく聴いてたわ。

七十日目

体重 70.6kg 体脂肪率 18.6% 基礎代謝 1627kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.5kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

六十九日目

体重 71.4kg 体脂肪率 19.2% 基礎代謝 1636kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.7kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg

六十八日目

体重 71.7kg 体脂肪率 18.5% 基礎代謝 1657kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 55.4kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg 決めた! 俺海猿になる! 仲村トオルみたいなマッチョになる!

六十七日目

体重 70.9kg 体脂肪率 19.5% 基礎代謝 1617kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.1kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

六十六日目

体重 71.5kg 体脂肪率 19.1% 基礎代謝 1640kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.8kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg ここ一週間天気が悪くて全く運動していない。

六十五日目

体重 70.7kg 体脂肪率 18.3% 基礎代謝 1636kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.8kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg 飲みすぎた〜 頭いて〜

六十四日目

体重 69.8kg 体脂肪率 18.5% 基礎代謝 1610kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 53.9kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

六十三日目

体重 70.1kg 体脂肪率 18.8% 基礎代謝 1611kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 53.9kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

六十二日目

体重 69.9kg 体脂肪率 19.0% 基礎代謝 1602kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 53.7kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 2.9kg

六十一日目

体重 70.4kg 体脂肪率 18.8% 基礎代謝 1619kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.2kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

六十日目

体重 70.2kg 体脂肪率 19.0% 基礎代謝 1610kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.0kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 2.9kg