2005-05-14 八日目 肉体改造 体重 72.6kg 体脂肪率 21.0% 基礎代謝 1629kcal/日 内臓脂肪 レベル7 筋肉量 54.4kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg 寒すぎて運動する気が全く起きなかった。 それでも腹筋100回だけしといたけど。