http://www.lifecard-choice.com/top.html 外人さん苦手な俺だけどあの子はかわいいな〜。

この前つけた期待度ランキング。 『いま、会いにゆきます』がぬけてた。 まぁいいや、どうせみないし。 あと伊東美咲が伊藤美咲になってたな。どうでもいいや。

体重 71.0kg 体脂肪率 18.9% 基礎代謝 1631kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.6kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg ジョギングがんばりすぎて膝やられた…。 すっげぇいてぇ〜〜！！！！

体重 71.4kg 体脂肪率 19.0% 基礎代謝 1639kcal/日 内臓脂肪 7 筋肉量 54.8kg 筋肉量スコア -1 推定骨量 3.0kg やばいやばい、やっぱおかわりは禁物だな。

体重 70.6kg 体脂肪率 19.1% 基礎代謝 1618kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 54.1kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 3.0kg

春ドラマはタイガー＆ドラゴンしかみなかったわけですが、、、 今回はなかなか面白そうなのが揃ってるようにみえる、だけのような気もする。。。 初回は全部みてみようかな〜なんて思ったりしたけど、 やっぱりめんどくさいんで、 ランキングでもつけて上位…

体重 70.3kg 体脂肪率 19.4% 基礎代謝 1605kcal/日 内臓脂肪 6 筋肉量 53.8kg 筋肉量スコア -2 推定骨量 2.9kg